今里筋線の新森古市駅付近には、駅前のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)だけでなく、常温ヨガ・パーソナルヨガ・ハンモックヨガなど種類が豊富で迷ってしまいますよね。
本記事では、その中でもホットヨガスタジオLAVA(ラバ)新森古市店の口コミ・評判を徹底調査しました。
良い口コミだけでなく、悪い口コミについても中立的な立場からご紹介します。
また、料金やプログラムなどの基本情報もわかりやすくまとめました。
LAVA(ラバ)新森古市店に通うことを検討している方は、ぜひ参考にしてください。
LAVA(ラバ)新森古市店の基本情報
LAVA(ラバ)新森古市店の基本情報 | |
特徴 | ・初心者から上級者まで満足できる豊富なプログラム ・スタッフが明るく親しみやすい雰囲気 ・混雑しがちな週末も比較的予約が取りやすい |
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初期費用 | ・入会金:5,000円 ・マンスリー登録金:5,000円 ・施設使用料:2,500円 計12,500円 ※キャンペーン時は体験当日入会で入会金とマンスリー登録金が無料 |
月額料金 | マンスリーメンバー・フリー:16,800円 マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題) ・フルタイム:13,800円 ・デイタイム:11,800円 マンスリーメンバー・4(1店舗限定、月4回まで) ・フルタイム:8,800円 ・フルタイム学割:4,800円 |
都度払い料金 | 3,300円/回 |
体験レッスンの料金 | 1回500円 ※キャンペーンにより異なる |
女性男性の可否 | 女性専用 |
ヨガマット | 無料でレンタルできる |
温度・湿度 | 室温33〜37℃・湿度60% |
プログラム数 | 36種類+スペシャルレッスン |
レッスン予約 | あり |
インストラクターの質 | ・トップインストラクターを定期的に招致している ・3千人以上輩出実績を持つ実践的な研修を受けている |
営業時間 | 月~木 9:30-22:45 土・日 8:00-19:15 金曜定休日 |
公式サイト | https://yoga-lava.com/osaka/shimmori_furuichi/ |
・地下鉄今里筋線「新森古市駅」2号出口より徒歩1分
LAVA(ラバ)新森古市店の良い口コミ
LAVA(ラバ)新森古市店の良い口コミを調査したところ、
- スタッフが皆な仲良しで、気さくに声をかけてくれる
- ヨガのレッスンの種類がたくさんあり、行ける時間や曜日が限られていても毎回違ったレッスンを色々と受けることができ楽しい
- 専用の自転車置き場があって通いやすいです
- 体重管理など日々のケアのことまで教えてくれます
- 肩凝りがなくなり12キロ痩せました!
と言った声が見られました。
良い口コミ①:スタッフが皆な仲良しで、気さくに声をかけてくれる
自宅から近いので便利です。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
スタッフが皆な仲良しで、気さくに声をかけてくれるので嬉しいです。レッスンにも一緒にチャレンジしてくれるスタッフもいて楽しいです。人気のレッスンでも大体繰上げになるので安心です。アットホームな店舗で通いやすいです。
LAVA(ラバ)新森古市店は「スタッフが皆な仲良しで、気さくに声をかけてくれるので嬉しい」「アットホームな店舗で通いやすい」という良い口コミがありました。
実際、LAVA(ラバ)新森古市店のInstagramを見るとスタッフ全員でダンスや椅子取りゲームをする動画をアップするくらいスタッフ同士の仲が良いです。
ヨガを続けていくと体だけでなく心も健康になります。明るく雰囲気の良いスタッフが多いのは、ヨガの経験が豊富で精神的にも成熟したベテランがそろっている証拠。総じてレッスンの質も高くなります。
レッスンに通う度に気持ちの良い挨拶で迎えてくれると継続しやすいですね。
良い口コミ②:ヨガのレッスンの種類がたくさんあり、行ける時間や曜日が限られていても毎回違ったレッスンを色々と受けることができ楽しい
ヨガのレッスンの種類がたくさんあり、行ける時間や曜日が限られていても毎回違ったレッスンを色々と受けることができ楽しいです。スタッフさんやインストラクターの方はいつも丁寧で優しいので、ほっとした気持ちになります。ヨガをしてリフレッシュできたらいいなと思っていましたが、気持ちがすっきりするのはもちろんで、体の硬さや姿勢も改善されてる気がして嬉しいです。継続できるか不安でしたが、今は通うことがただただ楽しいので、初めてよかったなと思っています。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
LAVA(ラバ)新森古市店で受けられるレッスンは通常レッスンだけでも33種類。
他のヨガスタジオにありがちな「毎週同じ時間に同じレッスン」にならないよう工夫されています。また、強度の高いクラスの次はリラックス系にするなど、スケジュールの順番にも配慮があります。
強度が低めのクラスにはヨガを始めたばかりの方も多いので「こんなに体が硬くて大丈夫かしら」「できないのは自分だけかも」という不安はいりません。無理せず体がほぐれていくので気づいたら柔軟性がアップしますよ。
良い口コミ③:専用の自転車置き場があって通いやすいです。
専用の自転車置き場があって通いやすいです。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
LAVA(ラバ)新森古市店には専用の自転車置き場が敷地内にあります。
都心部だと自転車置き場がない場合が多いのですが、ヨガは荷物が多くなるので専用の自転車置き場があると嬉しいです。
特にホットヨガのあとはスッピンで帰りたいですよね。
新森古市店はスタジオから階段を下りたところに専用の自転車置き場があるのでヨガ帰りの気が抜けた状態で知人に遭遇することがないのはポイント高いです。
良い口コミ④:体重管理など日々のケアのことまで教えてくれます
ストレス発散や体質改善のため通い始めました。インストラクターさんと距離が近く、体重管理など日々のケアのことまで教えてくれます。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
これからも通います☺︎
LAVA(ラバ)新森古市店は「インストラクターさんと距離が近く、体重管理など日々のケアのことまで教えてくれる」という意見がありました。
インストラクターから学べることはヨガだけではありません。
ヨガのインストラクターはスタイルが良くてうらやましい方ばかりですが、率直に言うと入社したての新人インストラクターは「普通~ぽっちゃり」の方も多いです。
レッスンを続け、同時にダイエットも続けることで徐々に引き締まって綺麗になっていくのです。
だからこそ、ダイエットの相談には喜んで応じてくれます。自分の成功話だけでなく周りのインストラクターの体験談、失敗談もたくさん持ち合わせているのでダイエットの会話はとても楽しいです。
良い口コミ⑤:肩凝りがなくなり12キロ痩せました!
通い始めて5年8か月。肩凝りがなくなり12キロ痩せました!風邪をひくことも発熱することもなし!色んな店舗に行くようになり、ライフスタイルになってます♪新森古市店はインストラクターさん・スタッフさん皆んな明るくて楽しい人ばかりです。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
LAVA(ラバ)新森古市店に通うことで、「肩凝りがなくなり12キロ痩せました!」という意見がありました。
ヨガのレッスンは全身をゆるめたり鍛えたりバランスよく構成されています。
肩こりが気になる方向けに「肩こり改善ヨガ」や「上半身スッキリヨガ初級」などのレッスンがありますが、それ以外のレッスンでも受け続けることで肩こりは徐々に楽になっていきます。
ホットヨガは、水分を十分に取りながら高温・高湿度の環境でレッスンを受けるので、大量の汗をかくことによる代謝アップやデトックス効果が期待できます。体のむくみがスッキリし、しなやかな筋肉がつくので体のラインがきれいになり、リバウンドしづらくなります。
LAVA(ラバ)新森古市店の悪い口コミ
LAVA(ラバ)新森古市店の悪い口コミを調査したところ、
- ロッカーは他の人との距離が近い
- 広いスタジオではない
- 美容製品の販売が多く、良い製品と思いますが、しつこく感じる事があります
といった声が見られました。
悪い口コミ①:ロッカーは他の人との距離が近い
とにかくスタッフみなさん明るく元気づけてくれるので、きつくても頑張ろうという気になれます。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
常温で受けられるレッスンがあるため、暑さが苦手な人も続けやすいのではと思います。
ロッカーは他の人との距離が近いので気になる方は気になるかもです。
料金プランも変えたい時にさくっと変えられるそうなので、自分のお財布とも相談しやすいかな。
LAVA(ラバ)新森古市店は上下に2段のロッカーなので、レッスン後は込み合うことがあり、「他の人との距離が近い」という意見がありました。
どうしてもレッスン後はみんなが一斉にスタジオを出るのでロッカールームは混雑してしまいます。
混雑緩和のためには、レッスン後にシャワーを浴びるのがおすすめです。シャワー室で下着を身につけて出てくる頃にはロッカールームの混雑が気にならなくなっていることが多いです。
ただロッカーが混雑しても気持ちよく譲り合うことがほとんど。常連さんなど他の会員の言動で不快な思いをするようなことはめったにありませんので安心してください。
悪い口コミ②:広いスタジオではない
広いスタジオではないですが、その分IRさんとしっかりコミュニケーションがとれます。系列のピラティス含め、他のスタジオにも行く機会がありますが、個人的に清潔さやIRさんの技術、人柄も一番だと思っています。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
LAVA(ラバ)新森古市店は「広いスタジオではない」という意見がありました。
スタジオの収容人数は非公表ですが、受ける時間帯やレッスンによって混雑具合はだいぶ変わります。
スタジオを広々と使えるレッスンの順に、
- 器具を使うレッスン(ウェーブリングヨガなど)
- 平日午後~夕方までに開始するレッスン
- 強度の高いレッスン
となります。器具を使うレッスンは寒くない程度の常温(28度位)で、汗をかいて器具で滑らないよう配慮しているため、定員人数が通常の三分の一以下です。
滝汗と言えるほどではないけれど、じんわり流れる程度に汗をかけます。
LAVA(ラバ)新森古市店はウェーブリングヨガ(強度2.5)のレッスンがあるので、混雑が気になる場合は積極的に受けてみることをおすすめします。予約枠は他のレッスンよりも早めに埋まってしまうので、行けるかわからない場合はとりあえず枠だけを押さえておくのがコツです。
悪い口コミ③:美容製品の販売が多く、良い製品と思いますが、しつこく感じる事があります
しっかり汗もかけて、ヨガの内容も充実しています。店内も清潔です。数ヶ月で体重も減りました。
GoogleマップLAVA(ラバ)新森古市店
スタジオは狭く、いつも混み合って生徒同士の間が狭いです。美容製品の販売が多く、良い製品と思いますが、しつこく感じる事があります。
LAVA(ラバ)新森古市店の口コミに、 「美容製品の販売が多く、しつこく感じる事がある」という意見がありました。こちらは「LAVAあるある」です。
商品は質がいいものが多いのですが、値段が高めです。
気が進まない場合ははっきり断って大丈夫です。きっぱり断ることで、それ以上しつこくされることはありません。中途半端な返答だと「脈あり」と思われて長くなるので、きっぱりお断りしましょう。
LAVA(ラバ)新森古市店のプログラム
LAVA(ラバ)新森古市店で受けられるレッスンは通常レッスン33種類のほかに、インストラクターオリジナルのスペシャルレッスン(SP)もあります。
LAVA(ラバ)の通常レッスンの強度は1.5~5まであり、1.5→2→2.5…5と全部で8段階あります。
ヨガを始めて間もないうちは2以下のレッスンを受け、ホットの環境やポーズに慣れて物足りなくなってきたら徐々に強度を上げていくのがいいでしょう。
プログラム | 強度 | 体験 |
---|---|---|
ベーシック(ポーズや呼吸などヨガの基礎を学ぶ) | ||
ヨガベーシック | 2 | ◎ |
ヨガビギナー | 2 | ◎ |
ヨガアドバンス(70分) | 4.5 | |
パワー(太陽礼拝でエネルギーを高める) | ||
パワーヨガ初級 | 3 | |
パワーヨガ中級 | 4 | |
パワーヨガ上級 | 5 | |
リラックス(心やカラダを整え癒しをもたらす) | ||
リンパリフレッシュヨガ | 1.5 | ◎ |
リラックスヨガ | 1.5 | ◎ |
美律ホルモンヨガ | 2 | ◎ |
サウンド(さまざまなジャンルの音楽に誘われ、ポーズや呼吸に没頭できる新しいスタイルのヨガ) | ||
ヨガフローリラックス | 2 | ◎ |
ネイチャーフィールヨガ | 2.5 | ◎ |
サウンドフローヨガ アクティブ | 3 | |
サウンドフローヨガ エモーション | 3 | |
ジョイフルヨガ | 3.5 | |
ヨガフローベーシック | 3.5 | |
エナジーヨガ | 4 | |
ヨガフローアドバンス(70分) | 5 | |
ボディメイク(ダイエットやボディメイク、体質改善などのお悩みに) | ||
上半身スッキリヨガ初級 | 2 | ◎ |
下半身きれいヨガ初級 | 2 | ◎ |
背中美人ヨガ | 2.5 | ◎ |
肩こり改善ヨガ | 2.5 | ◎ |
ほっそり二の腕ヨガ | 3 | ◎ |
美尻ヨガ | 3 | ◎ |
美脚ヨガ | 3 | ◎ |
お腹引き締めヨガ | 3 | ◎ |
骨盤筋整ヨガ | 3 | ◎ |
上半身スッキリヨガ中級 | 3 | |
開脚フローヨガ | 3.5 | |
スペシャル(一味ちがう、新感覚プログラム) | ||
至福の睡眠ヨガ | 1.5 | ◎ |
美腸力ヨガ | 2 | ◎ |
プロップス(特別なアイテムを使い、より効果を高める) | ||
ウェーブリングヨガ(常温) | 2.5 | ◎ |
オリジナルエクササイズ(ハードに動いて、楽しくシェイプアップ) | ||
Fun Shape Perfect(常温) | 3.5 | |
Fun Shape Disco(常温) | 4 |
LAVA(ラバ)新森古市店に地下鉄今里筋線「新森古市駅」駅から徒歩で行くまでの流れ
LAVA(ラバ)新森古市店の最寄り駅は1つです。
地下鉄今里筋線「新森古市駅」2号出口を出て左折、1分ほど進み、1階に整形外科クリニックが入っている建物の2階です。
LAVA(ラバ)新森古市店に関するよくある質問
Q 何分前までに予約できますか?
Web・公式アプリ・LINEともに、レッスン開始の15分前まで予約可能です。
体験レッスンは事前にカウンセリングがあるので120分前までに予約が必要です。
Q キャンセル料はいくらかかりますか?
原則としてキャンセル料はかかりません。
キャンセルする場合は、レッスン開始の60分前までにキャンセル手続きをする必要があります。
レッスン開始の60分前を過ぎた場合、Web・アプリ・コールセンター共にキャンセル手続きはできません。
毎月1日~末日の間に、2回以上レッスン開始の60分前までにキャンセルの手続きをしなかった場合、翌月の1ヶ月間は、1度に取れる予約上限数が1件までに制限されます。
Q 何歳から入会できますか?
16歳以上であれば年齢制限なく利用できます。
18歳未満(未成年)は保護者の承諾書が必要です。
まとめ:LAVA(ラバ)新森古市店の口コミ・評判!
LAVA(ラバ)新森古市店の良い口コミには、以下のコメントがありました。
- スタッフが皆な仲良しで、気さくに声をかけてくれる
- ヨガのレッスンの種類がたくさんあり、行ける時間や曜日が限られていても毎回違ったレッスンを色々と受けることができ楽しい
- 専用の自転車置き場があって通いやすいです
- 体重管理など日々のケアのことまで教えてくれます
- 肩凝りがなくなり12キロ痩せました!
一方で悪い口コミには、以下のコメントがありました。
- ロッカーは他の人との距離が近い
- 広いスタジオではない
- 美容製品の販売が多く、良い製品と思いますが、しつこく感じる事があります。
LAVA(ラバ)新森古市店に興味がある方は、ぜひ一度体験レッスンを受けてみてください。
1時間、自分の体に集中してたくさん汗をかくことで、帰る時には心も体も軽くなれますよ。
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